CV stage voorbeeld: één pagina die werkt

Een stagebedrijf leest je CV in ongeveer twintig seconden. Het zoekt geen mooie vorm, maar bewijs dat je de stage aankunt. Hieronder staat de volgorde die daarbij werkt, met een echt Word-bestand om te downloaden.

Download het stage-CV (.docx, 1,3 MB)

Eén pagina, met profiel, werkervaring, opleiding, vaardigheden, talen en contact. De naam en het e-mailadres zijn fictief; de opbouw is wat de app exporteert.

Wat een stagebedrijf in twintig seconden zoekt

Een stagebegeleider die een CV opent, zoekt in deze volgorde: wat voor iemand is dit, kan diegene iets, en past het bij de stage. Alles daarna is detail.

Dat betekent niet dat je moet overdrijven. Het betekent dat de eerste twee regels van je CV moeten zeggen wat je komt doen en wat je al kunt. Een stagebedrijf neemt liever iemand die duidelijk is over wat hij nog niet weet dan iemand die alles claimt.

Wat het meestal niet zoekt: een fotootje, je geboortedatum, een lijst met basisschoolvakken of een vaardighedenwolk. Die kosten ruimte en leveren niets op.

De volgorde als je weinig ervaring hebt

Als je nog geen baan hebt gehad, is de standaardvolgorde (werkervaring eerst) niet in je voordeel. Dan werkt deze volgorde beter:

  1. Profiel — drie of vier regels: wie je bent, wat je studeert en wat je zoekt.
  2. Opleiding — de opleiding, de richting en de vakken of projecten die bij de stage passen.
  3. Werkervaring — bijbaan, vrijwilligerswerk, commissie of stage. Ook als het niet direct lijkt te passen.
  4. Vaardigheden — de programma's en vaardigheden die je in de stage echt nodig hebt.
  5. Talen — alleen met het niveau dat je durft te verdedigen in een gesprek.
  6. Contact — e-mail, telefoon, en eventueel een link naar je portfolio of LinkedIn.

Deze volgorde staat ook in het voorbeeld dat je hierboven downloadt. Het is geen wet, maar het lost het probleem op waar de meeste studenten tegenaan lopen: bovenaan staat iets leegs omdat er nog geen baan is.

Je opleiding, vakken en projecten als werkervaring

Wat je tijdens je opleiding hebt gedaan, is ervaring — ook als er geen salaris tegenover stond. Een project waarbij je voor een echte opdrachtgever iets opleverde, is sterker dan een bijbaan in de supermarkt. Beschrijf het als werk: wat was de opdracht, wat deed jij, en wat was het resultaat.

Bijvoorbeeld: "Project voor een lokale organisatie: in vier weken een communicatieplan gemaakt, met twee medestudenten. Ik deed het onderzoek en de eindpresentatie." Dat is concreet en het laat zien dat je kunt samenwerken en opleveren.

Zet je bijbaan er ook op, maar kort. Een stagebegeleider weet wat vakkenvullen is; hij wil vooral weten dat je betrouwbaar komt opdagen.

De stagezin in je profiel

De eerste zin van je profiel is de belangrijkste regel van je CV. Hij moet drie dingen doen: zeggen wat je studeert, wat je zoekt, en waarom dit bedrijf.

Een vorm die werkt: "[Opleiding] aan [instelling], op zoek naar een stage in [vakgebied] vanaf [maand]. Ik wil [concreet ding] leren en breng [wat je al kunt] mee."

Wat je vermijdt: "leergierige student met passie voor communicatie". Dat zegt niets, en het staat op elk CV. Noem liever één ding dat je echt hebt gedaan.

Vaardigheden: wat je wel en niet noemt

Noem alleen wat je in een gesprek kunt laten zien of uitleggen. "Microsoft Office" is te vaag; "Word en Excel, inclusief draaitabellen" is concreet. "Photoshop" is alleen zinvol als je het ook echt gebruikt.

Zet de vaardigheden die in de vacature staan bovenaan. Dat is geen manipulatie; het is de lezer helpen. Een stagebegeleider scant nu eenmaal op de woorden die in de vacature staan.

Wat je weglaat: vaardigheden die je niet durft te verdedigen, en eigenschappen zoals "hardwerkend" of "teamplayer". Die horen in je brief, niet in je CV.

ATS: waarom Word of pdf en geen Canva-PNG

Grotere bedrijven laten CV's eerst door een systeem gaan dat de tekst uitleest: een ATS. Een PNG of een ingewikkelde Canva-export met tekst in een afbeelding wordt dan een leeg document. Het systeem ziet geen naam, geen opleiding en geen vaardigheden, en je CV verdwijnt voordat een mens het ziet.

De veilige keuze is een Word-bestand of een pdf die uit tekst bestaat. Geen tekstvakken, geen kolommen die de leesvolgorde doorbreken, geen icoontjes in plaats van woorden. Het voorbeeld dat je downloadt is zo opgebouwd: één kolom, echte koppen, geen afbeeldingen.

De checklist voor je verstuurt

  1. Staat je naam en e-mailadres bovenaan, en kloppen ze?
  2. Zegt de eerste zin wat je zoekt en wat je meebrengt?
  3. Staat de stage of het project erop waar je trots op bent?
  4. Zijn de vaardigheden concreet en durf je ze te verdedigen?
  5. Is het één pagina, zonder foto en zonder geboortedatum?
  6. Is het bestand een .docx of een tekst-pdf, geen PNG?
  7. Heb je de vacature er nog naast gelegd en de woorden overgenomen?

Die laatste is de belangrijkste: een CV dat de woorden van de vacature gebruikt, wordt vaker gelezen dan een CV dat mooier is maar algemener.

Zo maakt Krava er een CV van

Je leest één bron in — je oude CV, een stageverslag of een lijst met je ervaring — en de Werkplaats maakt daar een CV van met dezelfde opbouw als het voorbeeld. Je past het aan in de app en exporteert het als Word of pdf.

Wat de app niet doet: je ervaring verzinnen of je profiel mooier maken dan het is. De inhoud blijft van jou.

Maak je eerste document gratis

Het eerste document is gratis, zonder abonnement. Daarna € 8,95 per document. Zelf werken, aanpassen en exporteren is en blijft gratis.

Wat het niet is

Lees ook

Een CV maken dat je durft te versturen
Het CV zelf maken, met de uitleg erbij.

De CV-checklist voor je verstuurt.
De controle die je doet voordat je solliciteert.